"Чем младше, тем хуже": сколько лет нужно ждать, прежде чем дать ребенку смартфон?
Новое исследование показывает, что использование смартфона может быть вредным для детей младше 12 лет
"Чем младше, тем хуже": сколько лет нужно ждать, прежде чем дать ребенку смартфон?/unsplash
Свежие исследования показали, что владение смартфоном в раннем подростковом возрасте связано с повышенным риском проблем с психическим здоровьем и ожирением. Что касается психологического влияния, то оно указывает на более высокую частоту депрессии и недостаточного сна среди детей, которые владели смартфонами в возрасте 12 лет или младше, по сравнению с другими детьми без этих устройств.
Детали
Исследователи из Детской больницы Филадельфии, Калифорнийского университета в Беркли и Колумбийского университета пришли к таким выводам после анализа данных более 10 000 подростков из Соединённых Штатов, которые участвовали в Исследовании когнитивного развития подросткового мозга (ABCD) между 2018 и 2020 годами. Это исследование описывается как «крупнейшее долгосрочное исследование развития мозга и здоровья детей» в стране.
По данным исследователей, 63,6% участников исследования ABCD имели смартфон, а средний возраст, в котором они его получили, составлял 11 лет. Используя эти данные, исследователи определили, что младшие дети имели больший риск, чем старшие участники, связанный с плохим сном или ожирением, связанным с владением смартфоном, причём чем младше были дети, когда получали свой первый смартфон, тем хуже были показатели здоровья.
«Мы даже не смотрели на то, что дети делали по телефону», — рассказал CBS News Ран Барзилай, ведущий автор исследования и детский психиатр Центра по предотвращению подростковых самоубийств, вмешательству и исследованиям в Детской больнице Филадельфии. «Мы, по сути, задали один простой вопрос: имеет ли сам факт наличия собственного смартфона в этом возрастном диапазоне какую-либо связь с состоянием здоровья?»
В исследовании также сравнивали детей, которые получили смартфон до 12 лет, и детей, которые его не имели, и выяснили, что спустя год те, кто не имел смартфонов, имели лучшее психическое здоровье, чем те, кто их имел.
«Мы учли тот факт, что у детей могли быть другие технологические устройства, такие как планшеты или iPad, и это не изменило результатов», — сказал Барзилай в интервью программе «The Daily Report» на канале CBS News.
В отдельном заявлении Барзилай отметил, что результаты его исследования свидетельствуют о том, что родители должны рассматривать смартфоны как «значимый фактор здоровья подростков» и подходить к решению дать детям телефон с осторожностью и осознанностью. Он подчеркнул, что смартфоны «могут играть конструктивную роль» в жизни подростков, укрепляя их социальные связи и помогая им учиться, добавив, что некоторые семьи считают смартфоны необходимыми для безопасности своих детей.
Барзилай отметил, что исследователи, проводившие исследование, надеются выяснить, какие аспекты использования и владения смартфонами связаны с негативным влиянием на здоровье молодёжи.
Учёные намерены изучать детей младшего возраста, которые приобрели смартфоны до 10 лет, чтобы понять, кто наиболее уязвим к негативному влиянию использования смартфонов, а кто может получить от этого наибольшую пользу. В конечном итоге, Барзилай отметил, что целью является определение способов защиты детей и подростков, владеющих смартфонами, от последствий, описанных в их выводах.
В последние годы всё больше экспертов выражают обеспокоенность по поводу увеличения времени, проводимого перед экранами, и его влияния на детей и подростков. В консультативной работе 2023 года по использованию социальных сетей и психическому здоровью бывший главный хирург США доктор Вивек Мурти рекомендовал создавать «зоны, свободные от технологий», и поощрять детей к «развитию личных дружеских отношений».
Тем временем несколько штатов приняли меры по запрету мобильных телефонов в школах.
По данным исследовательского центра Pew, в 2024 году 95% подростков в возрасте от 13 до 17 лет имели смартфон. Более половины родителей с детьми в возрасте от 11 до 12 лет, опрошенных исследовательским центром на тот момент, заявили, что их дети также имеют смартфоны. То же исследование показало, что почти 30% родителей с детьми в возрасте от 8 до 10 лет сообщили, что их дети имеют смартфоны, как и 12% родителей с детьми в возрасте от 5 до 7 лет и 8% родителей с детьми младше 5 лет.
«Скорее всего, у всех подростков в конечном итоге появится смартфон», — сказал Барзилай. «Как только это произойдёт, разумно следить за тем, что наши дети делают на своих телефонах, гарантируя, что они не сталкиваются с недопустимым контентом и что смартфоны не нарушают их сон».
Ранее мы рассказывали, что Рупа Пармар, семейный врач и медицинский директор Midland Health, рассказала о определённом симптоме, который, по её словам, является «уникальным» для Covid. Если вы ощущаете именно его, вероятно у вас именно эта болезнь, а не другая.
Вас может заинтересовать:
Не пропустите интересное!
Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!
