"Чим молодше, тим гірше": скільки років потрібно чекати, перш ніж дати дитині смартфон?
Нове дослідження показує, що користування смартфоном може бути шкідливим для дітей віком до 12 років
"Чим молодше, тим гірше": скільки років потрібно чекати, перш ніж дати дитині смартфон?/unsplash
Свіже дослідження показало, що володіння смартфоном у ранньому підлітковому віці пов'язане з підвищеним ризиком проблем з психічним здоров'ям та ожирінням. Стосовно психологічного впливу, то воно вказало на вищу частоту депресії та недостатнього сну серед дітей, які володіли смартфонами у віці 12 років або молодше, порівняно з іншими дітьми без цих пристроїв.
Деталі
Дослідники з Дитячої лікарні Філадельфії, Каліфорнійського університету в Берклі та Колумбійського університету дійшли таких висновків після аналізу даних понад 10 000 підлітків зі Сполучених Штатів, які брали участь у Дослідженні когнітивного розвитку підліткового мозку (ABCD) між 2018 і 2020 роками. Це дослідження описується як «найбільше довгострокове дослідження розвитку мозку та здоров'я дітей» у країні.
За даними дослідників, 63,6% учасників дослідження ABCD мали смартфон, а середній вік, у якому вони його отримували, становив 11 років. Використовуючи ці дані, дослідники визначили, що молодші діти мали більший ризик, ніж старші учасники, пов'язаний з поганим сном або ожирінням, пов'язаним з володінням смартфоном, причому чим молодшими були діти, коли отримували свій перший смартфон, тим гіршими були показники здоров'я.
«Ми навіть не дивилися на те, що діти робили по телефону», – розповів CBS News Ран Барзілай, провідний автор дослідження та дитячий психіатр Центру запобігання самогубствам серед молоді, втручання та досліджень у Дитячій лікарні Філадельфії. «Ми, по суті, поставили одне просте питання: чи має сам факт наявності власного смартфона в цьому віковому діапазоні якийсь зв’язок із станом здоров’я?»
У дослідженні педіатрії також порівнювали дітей, які отримали смартфон до 12 років, і дітей, які його не мали, і виявили, що через рік ті, хто не мав смартфонів, мали краще психічне здоров'я, ніж ті, хто їх мав.
«Ми врахували той факт, що діти могли мати інші технологічні пристрої, такі як планшети чи iPad, і це не змінило результатів», – сказав Барзілай в інтерв’ю програмі «The Daily Report» на каналі CBS News.
В окремій заяві Барзілай сказав, що результати його дослідження свідчать про те, що батьки повинні розглядати смартфони як «значний фактор здоров’я підлітків» і підходити до рішення дати дітям телефон з обережністю та усвідомленням. Він зазначив, що смартфони «можуть відігравати конструктивну роль» у житті підлітків, зміцнюючи їхні соціальні зв’язки та допомагаючи їм навчатися, додавши, що деякі сім’ї вважають смартфони необхідними для безпеки своїх дітей.
Барзілай сказав, що дослідники, які проводили дослідження, сподіваються з'ясувати, які аспекти використання та володіння смартфонами пов'язані з негативним впливом на здоров'я молоді.
Дослідники мають намір вивчати дітей молодшого віку, які придбали смартфони до 10 років, щоб зрозуміти, хто найбільш вразливий до негативного впливу використання смартфонів, хто і хто може отримати від цього найбільшу користь. Зрештою, Барзілай сказав, що метою є визначення способів захисту дітей та підлітків, які володіють смартфонами, від наслідків, описаних у їхніх висновках.
В останні роки дедалі більше експертів б'ють на сполох щодо збільшення часу, проведеного перед екранами, та його впливу на дітей і підлітків. У консультативній роботі 2023 року щодо використання соціальних мереж та психічного здоров'я колишній головний хірург США доктор Вівек Мурті рекомендував створювати «зони, вільні від технологій» та заохочувати дітей до «сприяння особистій дружбі».
Тим часом кілька штатів вжили заходів щодо заборони мобільних телефонів у школах.
За даними дослідницького центру Pew, у 2024 році 95% підлітків віком від 13 до 17 років мали смартфон. Більше половини батьків з дітьми віком від 11 до 12 років, опитаних дослідницьким центром на той час, сказали, що їхні діти також мають смартфони. Те саме опитування показало, що майже 30% батьків з дітьми віком від 8 до 10 років сказали, що їхні діти мають смартфони, як і 12% батьків з дітьми віком від 5 до 7 років, і 8% батьків з дітьми віком до 5 років.
«Найімовірніше, у всіх підлітків зрештою з’явиться смартфон», – сказав Барзілай. «Як тільки це станеться, доцільно стежити за тим, що наші діти роблять на своїх телефонах, гарантуючи, що вони не стикаються з неприйнятним контентом і що смартфони не порушують сон».
Раніше ми розповідали, що Рупа Пармар, сімейний лікар та медичний директор Midland Health, розповіла про певний симптом, який, за її словами, є “унікальним” для Covid. Якщо ви відчуваєте саме його, вірогідно у вас ця хвороба, а не інша.
Вас може зацікавити:
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!
