Интеллектуальные хобби помогают избежать болезни Альцгеймера

Результаты нового исследования показывают, что занятия умственно стимулирующими видами деятельности и обучение на протяжении всей жизни могут не только значительно снизить риск развития болезни Альцгеймера, но и отсрочить её течение более чем на пять лет. Указанное исследование рассматривало когнитивное обогащение от детства до более позднего возраста.

• Может ли спорт во время простуды ухудшить состояние здоровья

Детали

Профессор Андреа Заммит, нейропсихолог Центра болезни Альцгеймера Раша и руководитель исследования, рассказала, что результаты свидетельствуют о том, что на когнитивное здоровье в пожилом возрасте сильно влияет пожизненное воздействие интеллектуально стимулирующей среды. Исследователи обнаружили, что те, кто имел наибольший объём обучения на протяжении жизни, включая чтение и изучение иностранных языков, развили заболевание на пять лет позже, чем те, кто занимался этим в наименьшей степени. Те, кто больше времени посвящал обучению, имели лучшую память и мыслительные навыки, а также медленнее ухудшали свои результаты перед смертью, даже если учитывать ранние изменения мозга, связанные с болезнью Альцгеймера, такие как накопление белков, называемых амилоидом и тау-белком.

Ранее мы писали о том, что игнорирование рутинных дел может быть симптомом серьёзного заболевания. У всех людей бывают моменты, когда нам не хочется что-то делать, например, подавать налоговую декларацию или чистить духовку. Но у некоторых людей отвращение к таким задачам настолько сильное, что они действительно не могут их выполнить. У них наступает нечто похожее на паралич.

Ещё новости по теме, которые могут заинтересовать:

• Самая низкая безопасная температура отопления
• “Отрыжка дома” становится трендовой практикой с доказанным влиянием на здоровье
• Людям с СДВГ идеально подходят перелёты на самолёте