Эмоциональный детокс: фильмы, которые помогут выплакаться

Многие считают, что плакать во время просмотра фильма — признак слабости. На самом деле это совершенно не так. Исследования показывают, что слёзы высвобождают окситоцин и эндорфины — естественные «гормоны радости», которые помогают облегчить эмоциональную и физическую боль.

• Disney снова переснимет мультфильм: теперь очередь дошла до Рапунцель

Детали

Эмоциональные слёзы выводят из организма гормоны стресса, такие как кортизол, помогая восстановить эмоциональное равновесие и расслабиться после сильных переживаний.

Некоторые фильмы способны вызвать настоящий катарсис — слёзы, которые вашему организму действительно нужны. Ниже мы собрали девять таких картин.

1. «Марли и я» (2008)

Комедия-драма с Оуэном Уилсоном и Дженнифер Энистон рассказывает о забавном лабрадоре, который сначала был неуправляемым щенком, а затем стал любимцем всей семьи. Фильм мастерски сочетает юмор и трогательные моменты, но финальный визит к ветеринару заставляет даже самых стойких зрителей рыдать навзрыд.

2. «Хатико: История собаки» (2009)

Ричард Гир исполняет роль хозяина, а история верного пса Хатико — настоящая драма о преданности. После неожиданной смерти хозяина Хатико каждый день продолжает ждать его на станции девять лет, что делает фильм одним из самых трогательных о собаках.

3. «Король Лев» (1994)

Анимационный шедевр Disney, который не оставляет равнодушными ни детей, ни взрослых. Сцена, где Муфаса падает во время стада буйволов, а маленький Симба в отчаянии зовет отца, остаётся одним из самых эмоциональных моментов в истории кино.

4. «Язык нежности» (1983)

Ширли Маклейн получила Оскар за роль матери, наблюдающей, как её дочь борется с неизлечимой болезнью. Сцена в больнице, где она требует лучшего обезболивания для дочери, остаётся одним из самых сильных эмоциональных моментов в кино.

5. «Вверх» (2009)

Первые 10 минут фильма показывающие жизнь Карла и Элли, мастерски передают целую историю их любви, мечтаний и испытаний всего за десять безмолвных минут. Эти минуты разрушают сердце зрителя ещё до начала самого приключения.

6. «Дневник памяти» (2004)

Райан Гослинг и Рэйчел Макадамс покорили сердца зрителей, но настоящая эмоциональная сила фильма — в истории пожилой пары. Муж читает своей жене, страдающей от деменции, их общую историю любви, что вызывает слёзы у зрителей.

7. «Моя девочка» (1991)

Сцена похорон, где юная Вада настаивает на том, что Томасу нужны очки, трогает зрителей уже десятки лет. Фильм о взрослении и столкновении детской невинности с горечью потерь.

8. «Того» (2019)

История о маленькой, но отважной ездовой собаке Того, которая возглавила знаменитый алмазный забег за серумом в Аляске в 1925 году. В фильме показан путь Того от нежеланного щенка до настоящего героя.

9. «Жизнь прекрасна» (1997)

Оскароносный фильм Роберто Бениньи рассказывает историю еврейского отца, который с помощью воображения пытается защитить сына от ужасов концентрационного лагеря. Сочетание трагедии и искреннего юмора делает финал картины эмоционально невыносимым.

Мы также писали, что в Лос-Анджелесе произошло уникальное событие, которое войдёт в анналы киноистории. На 9-й ежегодной церемонии Astra Film Awards впервые за более чем сто лет существования кино собака получила актёрскую награду в полноценной категории, где её конкурентами были люди. 8-летний ретривер Инди, сыгравший главную роль в психологическом хорроре «Хороший мальчик», был признан лучшим актёром в жанре хоррор, обойдя знаменитых голливудских коллег.