Страница 57 - здоровье

Стресс — это не только в вашей голове. Он также может влиять на уровень сахара в крови

Его называют "энергетическим усилителем". Мнения медиков по поводу него разделились. Вот что нужно знать, прежде чем попробовать коэнзим Q10

Качественный сон не только позволяет вам просыпаться и проживать каждый день максимально хорошо, но и может добавить годы к вашей жизни

Знаете ли вы, какой распространённый кухонный предмет может навредить здоровью вашего сердца? Он точно есть на вашей кухне

Вы даже не подозреваете, сколько вирусов распространяете, просто разговаривая

Здоровое или правильное питание во время праздников может быть сложной задачей

Вы предпочитаете красное или белое? Учёные выяснили, что вино положительно влияет на здоровье сердца

Специалисты назвали углеводы №1, которые стоит есть для лучшего уровня холестерина

Всегда обсуждайте свои привычки относительно употребления кофеина со своим врачом или фармацевтом

Как женский организм эффективнее реагирует на спорт и спасает сердце