Чоловік, який важив 290 кг, знайшов шлях до здоров’я та поділився досвідом
Історія порятунку життя
Чоловік, який важив 290 кг, знайшов шлях до здоров’я та поділився досвідом/Фото: pexels
26-річний Ітан Бенард розповів, як йому вдалося схуднути після того, як він важив 290 кг та мав ожиріння у найважчій формі. Чоловік мав важкий період та мало не помер, проте зміг змінити своє життя і тепер прагне допомагати іншим людям. Він ділиться своїм досвідом в соціальних мережах.
Деталі
Ітан розповідає, що зміни в його свідомості настали під час пандемії COVID-19. Тоді він пережив госпіталізацію і мало не помер. Виживши, чоловік почав думати, чому він залишився живий.
“Я благав Бога, щоб він дав мені пережити це, коли був у лікарні. Але після того, як я вийшов, я задавався питанням, чому він взагалі залишив мене живим”, — розповів Ітон.
Чоловік поділився, що мав проблеми з вагою з дитинства. Змалку він не знав, що може виглядати по-іншому. А ще він не вірив, що може щось змінити в тій ситуації, хоч і отримував велику допомогу та підтримку батьків.
У підлітковому віці Ітон переживав хвилі ненависті до себе. Це створювало умови до погіршення проблеми. Він відчував, що його тіло не варте того, щоб про нього піклувалися. Проте під час пандемії COVID-19 все змінилося. Переживши загрозу реальної смерті, чоловік дуже захотів жити. В нього з’явилася мотивація зробити життя вартим того, щоб його прожити.
Під час госпіталізації чоловік вже важив від 227 до 273 кілограмів. Далі він поставив собі за мету худнути далі. Проте все вийшло зовсім непросто.
“Між 2021 і 2025 роками я буквально чотири рази втрачав і набирав одні й ті ж 45 кг. Це було схоже на цикл, який я щиро не міг розірвати. Я втрачав 45 кг, наближався до позначки 227 кг, а потім, якщо щось йшло не так, я просто розпадався і знову набирав вагу” — розповів чоловік.
У січні 2025 року він знову пережив зміну своїх поглядів на життя. Ітон завжди хотів створити сім’ю. В якийсь момент він зрозумів, що якщо не схудне, то зазнає невдачі на шляху до мрії. Це дало йому подальшу мотивацію та рішучість.
Весь цей час Ітон ділився в соціальних мережах своїми удачами та провалами. Часом, отримував за це багато негативу. Проте його заспокоює те, що він таким чином може вплинути на велику кількість людей та допомогти їм.
Ітон також розповів, що найчастіше заважає людям схуднути. За чого словами, “багато людей переконали себе, що хочуть зробити необхідні зміни, але багато людей насправді не переключилися на зміни”.
Раніше ми писали про те, що американські вчені визначили топ-5 найкорисніших овочів. Вони провели дослідження та визначили, що найкращими продуктами є не завжди ті, які першими спадають на думку. Швидше подивіться рейтинг.
Ще новини на тему, що можуть зацікавити:
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!
