"Смерть до 75-и років – неприродна": лікар-психіатр радить, як її уникнути

Якщо людина помирає до 75-и років – швидше за все вона погано слідкувала за своїм здоров'ям. І тим, що їй не подобалось і заважало їй жити – нехтувала та не давала жодної відсічі проблемам зі здоров'ям. Або цілеспрямовано його руйнувала,

– це в ексклюзивному інтерв'ю МЕТА розповів лікар-психіатр вищої категорії, сексолог, нарколог Олександр Іванов.

І здебільшого всі хвороби починаються із стресових розладів. Лікар пояснює, що велика кількість вчених навіть розвиток раку пов'язують з ними:

Рак розвивається в людини, яка дуже-дуже-дуже сильно нервується. Кажуть, що рак – це спадковість. Але спадковістю людині передається не схильність до раку, а схильність саме до тривожного розладу. Ця думка офіційно на 100% не підтверджена, але вона дуже часто підтверджується. Я бачу дуже багато таких випадків, коли людина хворіла довгий час якимось тривожним розладом – а закінчила раком, або інфарктом, або інсультом

Це фрагмент нашого великого інтерв'ю – про те, як ґрунтовно боротись зі стресом в усіх аспектах та не допустити нервових розладів, читайте в статті "За 300 грн врятуй своє серце: інтерв'ю з психіатром про те, як не вмерти від страху під час війни".

Фото: особистий архів Олександра, Рexels.