Адреналин и призраки: как мозг превращает ужас в удовольствие

Есть что-то особенное в том, чтобы медленно пробираться через дом с привидениями, свернуться клубочком, заглядывая за угол, и просто ждать, когда что-то до смерти напугает тебя. И почему-то это весело. Но зачем мы это делаем? Почему люди платят за то, чтобы пугаться, если настоящий страх такой ужасный?

• Обнаружен признак Альцгеймера, который появляется за 25 лет до болезни

Детали

Доктор Фредерик Бертли, генеральный директор Центра науки и промышленности (COSI), называет страх «одним из самых интересных трюков мозга». Это наша встроенная система сигнализации, предназначенная для того, чтобы поддерживать нас в безопасности, но при правильных условиях она превращается в развлечение.

Как только что-то нас пугает, срабатывает система сигнализации мозга — миндалина. Ваше сердце начинает биться чаще, зрачки расширяются, а тело наполняется адреналином ещё до того, как вы успеете подумать. Эта мгновенная реакция «бей или беги» очень древняя, закрепившаяся в нас задолго до катания на сене с призраками или фильмов ужасов. Когда угроза оказывается ложной, как розыгрыш, пугающий прыжок или клоун в костюме, мозг перезагружается. Страх превращается в облегчение, и этот эмоциональный всплеск часто переходит в смех. Так тело говорит нам, что мы теперь в безопасности, а наградой становится вспышка, которая каким-то странным образом приятна.

Не все стремятся к этому ощущению. Доктор объясняет, что это связано с биологией и биографией. Некоторых людей по природе тянет к адреналину, тогда как другие выросли, связывая страх с опасностью, а не с весельем. Кто-то, кто смотрел фильмы ужасов с семьёй в детстве, может ассоциировать страх со смехом, в то время как другой человек связывает его с настоящей тревогой. Грань между восторгом и травмой очень личная.

Ранее мы писали о том, что яркий стимулирующий стресс может быть ключом к успеху на работе. Зная, какие именно стимулы могут быть продуктивными, вы сможете использовать их себе во благо.