Лицо предупреждает об опасности — незаметная деталь, выдающая высокий риск инсульта

Ученые из Стэнфордского университета обнаружили связь между желтоватыми бляшками на веках и риском серьезных сердечно-сосудистых заболеваний. В частности, вы можете проверить, попадаете ли вы в зону повышенного риска развития инфаркта.

• Что такое орторексия: симптомы, причины развития и вред от советов блогеров

Ксантелазма: что это такое и результаты исследования

Речь идет о ксантелазме – желтоватых пятнах или бляшках, которые возникают вокруг глаз, чаще всего на веках. Это происходит в результате накопления большого количества холестерина в крови и других жиров. Исследователи проанализировали почти 36 тысяч участников. В частности, среди них были 17 925 человек с ксантелазмой. В течение первого года наблюдения сердечный приступ произошел примерно у 1% людей с ксантелазмой (178 пациентов). В контрольной группе таких случаев было около 0,35% (63 участника). Подобное влияние было заметно и в отношении инсультов. Среди тех, у кого была ксантелазма, этот показатель достигал около 0,95%, а среди здоровых – 0,3%.

Ученые подчеркивают: люди с этой проблемой обычно обращаются к косметологам лишь для того, чтобы устранить ее и выглядеть красиво, однако на самом деле необходимо более глобальное решение. Стоит контролировать уровень холестерина, артериальное давление и другие показатели здоровья сердца и сосудов. Если вовремя выявить эту проблему и изменить образ жизни или начать лечение, можно будет избежать инфарктов и инсультов.

Что делать, если обнаружили ксантелазму:

1. Пройти медицинское обследование и узнать уровень общего холестерина, ЛПВП, ЛПНП и триглицеридов в крови.
2. Обратиться к терапевту или кардиологу, чтобы оценить риски атеросклероза, проверить артериальное давление и при необходимости назначить терапию (например, статины).
3. Стоит проконсультироваться с эндокринологом. Важно исключить сахарный диабет и заболевания щитовидной железы, которые также могут провоцировать нарушения липидного обмена.
4. Употребляйте меньше насыщенных жиров, трансжиров, фастфуда и простых сахаров. Добавьте больше клетчатки, овощей, зелени и омега-3 жирных кислот.
5. Ежедневно проверяйте вес и откажитесь от курения и алкоголя.
6. Удалите ксантелазму, обратившись к дерматологу или пластическому хирургу после обязательного обследования состояния сосудов и крови.

Ранее мы также делились исследованием ученых о влиянии просмотра мультфильмов во время еды. Ученые уверяют, что у детей это приводит к ожирению, отсутствию аппетита и плохой памяти. Они не наслаждаются едой и плохо пережевывают продукты, просто проглатывая их. Из-за этого возникают нагрузки на желудочно-кишечный тракт.