Внезапная потеря веса без диет: врачи назвали скрытые заболевания и опасные симптомы

Медики утверждают, что внезапная потеря веса может быть сигналом организма о таких заболеваниях, как гипертиреоз, диабет, расстройства пищеварения или рак. Отмечается, что продолжительный стресс, депрессия, хронические инфекции, некоторые лекарства и возрастные проблемы также могут вызвать непреднамеренную потерю веса.

• Забудьте о деменции — 3 продукта, которые лучше всего защищают нейроны и сосуды

Детали

Медики подчеркивают, что если человек теряет более 5% своей массы тела в течение 6–12 месяцев. Ведь реальная потеря веса происходит непрерывно в течение недель или месяцев и связана не только с изменениями содержания воды в организме.

Важно обратиться к врачу, если потеря веса быстрая, резкая или если также возникают другие симптомы (например, лихорадка, ночная потливость, усталость), поскольку целью обследования является выявление причин, а не только остановка потери веса.

Но если вы питаетесь так же и не стали больше заниматься спортом, но при этом резко худеете, не стоит просто списывать это на ускоренный метаболизм.

Непреднамеренная и внезапная потеря веса может быть вызвана постоянным стрессом или проблемами с пищеварением, но также может быть связана с заболеваниями щитовидной железы, диабетом, инфекцией и даже раком. Особенно важно пройти обследование, если наблюдается значительная потеря веса за короткий срок или если появляются другие новые симптомы.

Также медики отмечают, что масса тела может колебаться естественным образом. Разница в несколько килограммов может быть связана с изменениями водного баланса, количеством потребляемой пищи или гормональными изменениями. Нередко человек постепенно теряет вес в результате изменения образа жизни, снижения калорийности или более регулярных физических упражнений.

Врачи обычно считают значительной, непреднамеренной потерей веса, когда человек теряет более 5 процентов своей массы тела за период примерно от 6 до 12 месяцев, не пытаясь похудеть.

Это не означает автоматически, что есть серьезное основное заболевание. Однако непонятную потерю веса стоит обследовать.

Отмечается, что если вы теряете два килограмма за несколько дней, это не обязательно означает, что вы потеряли столько же жира или мышц. На массу тела значительно влияет содержание воды в организме.

Диарея, рвота, сильное потоотделение, прием мочегонных препаратов или просто употребление меньшего количества жидкости, чем обычно, также могут привести к быстрой потере веса.

Истинная, непреднамеренная потеря веса, напротив, является постоянной. Одежда становится более мешковатой, мышечная масса может уменьшиться, лицо может стать более впалым, а вес продолжает стабильно снижаться на протяжении недель или месяцев.

Помимо потери веса, вы также можете испытывать учащенное или нерегулярное сердцебиение, тремор рук, повышенное потоотделение, непереносимость жары, нервозность, нарушения сна, более частый стул и мышечную слабость.

В пожилом возрасте симптомы могут быть менее характерными, поэтому потеря веса и слабость могут быть основными признаками проблемы.

Потеря веса также может начаться из-за лекарств

Некоторые лекарства могут снижать аппетит, вызывать тошноту или расстройства пищеварения, а другие препараты могут напрямую влиять на массу тела.

Однако прекращать прием лекарств по этой причине не следует самостоятельно. Сначала необходимо выяснить, действительно ли лекарства вызывают изменение веса, и нужно ли корректировать лечение.

Как узнать, что стоит за потерей веса?

Обследование обычно начинается с подробного опроса. Важная информация включает точное количество потерянного веса, сколько времени понадобилось для изменений, изменился ли аппетит и есть ли какие-либо другие симптомы. Врач также может спросить о диете, лекарствах, жалобах на пищеварение, изменениях настроения и предыдущих заболеваниях.

Помимо физического осмотра, часто требуются лабораторные анализы. Они могут включать проверку анализа крови, уровня сахара в крови, функции печени и почек, функции щитовидной железы и некоторых маркеров воспаления. В зависимости от ваших симптомов могут понадобиться дополнительные тесты, такие как визуализация или обследование желудочно-кишечного тракта.

Цель не просто остановить потерю веса. Главное — выяснить, почему вы вообще начали худеть.

Ранее мы рассказывали, что для устранения вздутия живота (метеоризма) лучше всего подходят продукты, которые ускоряют пищеварение, выводят лишнюю жидкость и успокаивают раздражённую слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Диетологи поделились списком таких полезных овощей и фруктов.