Почему после разговора с любимым человеком вы хуже запоминаете мелочи
Учёные описали механизм совместной памяти и забывания
Почему после разговора с любимым человеком вы хуже запоминаете мелочи / Фото: Freepik
Пары давно привыкли дополнять фразы друг друга, подхватывать мысль на полуслове и считывать настроение без объяснений. Но, как показывают последние исследования, помимо всего этого влюблённые пары способны на ещё более тонкую совместную работу, в частности на незаметное редактирование памяти партнёра. Оказывается, во время рассказа историй романтические партнёры синхронизируют мозговую активность. И именно такое нейронное согласование связано с особым типом совместного забывания, которого, по данным исследователей, не возникает между незнакомцами.
Авторы подчеркивают, что близость отношений фундаментально меняет то, как двое людей вместе обрабатывают информацию. Когда один партнёр выборочно вспоминает определённые детали события, другой чаще забывает связанные, но не упомянутые детали. Это усиливает идею о том, что память – не только личный архив каждого человека. Она может работать как система сотрудничества, которая формируется социальными связями.
Психологи давно считают, что человеческая память скорее реконструирует, чем просто воспроизводит события. Когда человек пытается вспомнить конкретный факт, мозг активно "выбирает" нужный фрагмент, а одновременно подавляет другие воспоминания, которые могут мешать.
Первым автором работы стал Хуан Чжан, который проводил исследование вместе с коллегами из Тяньцзиньского педагогического университета в Китае. Команда исходила из предположения, что романтические партнёры со временем формируют уникальную когнитивную реальность и развивают согласованные модели мышления и общения. Исследователи выдвинули гипотезу, что такая глубокая связь сделает партнёров более восприимчивыми к влиянию на память друг друга. Чтобы это проверить, они провели два эксперимента с гетеросексуальными парами и парами незнакомцев.
Первый эксперимент должен был показать, имеет ли значение тип воспоминаний. В нём приняли участие 38 взрослых, которые образовали 19 романтических пар. Все участники состояли в отношениях не менее шести месяцев. Исследователи использовали слова-подсказки, чтобы вызвать автобиографические воспоминания. Часть подсказок провоцировала совместные воспоминания, то есть события, которые пара пережила вместе. Другие подсказки вызывали не совместные воспоминания, а личные события, о которых партнёр мог не знать.
Во время фазы обучения участники изучали эти воспоминания. Далее начиналась фаза практики воспроизведения, где один партнёр был рассказчиком, а другой – слушателем. Рассказчик тренировал воспоминание конкретных деталей, в то время как слушатель просто слушал. После этого оба проходили индивидуальный финальный тест на запоминание. Им нужно было вспомнить все детали, связанные с начальными подсказками, включая те пункты, которые рассказчик практиковал, и те связанные детали, которые он не упоминал.
Результаты показали чёткую закономерность. Слушателям было сложно вспомнить неупомянутые детали, связанные с тем, что вспоминал рассказчик. Это касалось как совместных, так и личных воспоминаний. Таким образом, связь между партнёрами, по выводам авторов, способствовала эффекту независимо от содержания.
Во втором эксперименте исследователи добавили для сравнения незнакомцев. Всего привлекли 76 участников, среди которых было 20 романтических пар и 18 пар незнакомцев, которых познакомили непосредственно перед тестом. Для справедливости все пары работали с не совместными воспоминаниями. Это убирало потенциальное преимущество романтических партнёров, которые могли лучше знать прошлое друг друга. Процедура оставалась той же: один человек говорил, другой слушал.
Здесь и проявилась ключевая разница. Романтические партнёры снова показали социально совместное забывание, вызванное воспоминанием. Когда рассказчик вспоминал конкретные детали, слушатель забывал связанные с ними, но не озвученные детали. В то же время пары незнакомцев этого эффекта не продемонстрировали. Слушатели в группе незнакомцев не испытывали значимого подавления памяти. Авторы отмечают, что это отличается от некоторых предыдущих работ, где эффект находили и среди незнакомцев, однако новые результаты подчеркивают потенциальную силу близости.
Исследователи полагают, что романтические партнёры имеют более высокую мотивацию согласовывать мышление. Слушатель в отношениях может интенсивнее имитировать процесс поиска информации у рассказчика, а это запускает те же механизмы подавления памяти в мозге слушателя. Чтобы взглянуть на биологическую сторону явления, команда провела третий эксперимент с использованием функциональной ближней инфракрасной спектроскопии. Это неинвазивный метод визуализации, который измеряет кровоток и уровень кислорода в мозге с помощью света.
На этом этапе исследователи сосредоточились на префронтальной коре, так как она связана с исполнительным контролем и регуляцией памяти. Датчики крепили ко лбу 38 пар участников, среди которых были как романтические пары, так и незнакомцы. Данные показали более высокую общую активацию префронтальной коры у романтических пар по сравнению с незнакомцами. Это свидетельствует о том, что пары привлекали больше когнитивных ресурсов во время совместной задачи.
Наиболее показательным стал анализ нейронной синхронизации. Учёные отслеживали, насколько согласуются сигналы рассказчика и слушателя со временем, и увидели высокий уровень межличностной нейронной синхронизации у романтических пар. В частности, сигналы в латеральной префронтальной коре слушателей синхронизировались с сигналами рассказчиков. Эта синхронизация была значительно сильнее у романтических пар, чем у незнакомых.
Далее команда проверила, связана ли эта синхронизация с результатами теста памяти. Обнаружили статистическую корреляцию. Чем сильнее была нейронная синхронизация в паре, тем ярче слушатель демонстрировал эффект забывания. Это даёт основания полагать, что синхронизация не является просто побочным эффектом совместного пребывания. Она похожа на механизм, который позволяет процессу памяти одного партнёра изменять память другого.
Исследователи утверждают, что такая синхронизация помогает парам строить "совместную реальность". Согласовывая то, что они помнят и что забывают, партнёры поддерживают целостный общий взгляд на мир, но это может происходить ценой утраты некоторых индивидуальных деталей.
Поколение Z, рождённое между 1997 и 2012 годами, всё чаще расходится во взглядах с поколением X и бумерами даже в мелочах, которые раньше казались повседневными. Пока старшие привыкли держать в кошельке купюры "на всякий случай", молодёжь воспринимает наличные как нечто старомодное и неудобное, а порой даже как то, что вызывает дискомфорт.
Ещё новости по теме, которые могут заинтересовать:
Не пропустите интересное!
Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!
