Страница 8 - Стресс

Здоровье кишечника очень тесно связано со способностью организма справляться со стрессом

Все люди по-разному реагируют на стресс, но в некоторых случаях он может привести к серьезным расстройствам

Психолог поделилась действенными практиками, которые помогут пережить массовые трагедии

Человек проходит много стадий, чтобы наконец почувствовать душой и телом безопасность

Следование простым советам должны помочь лучше сосредоточиться на рабочем месте

Неурядицы с ментальным здоровьем могут сильно ухудшить жизнь

Оказывается, небольшой стресс стимулирует мозг

Певица показала, какие продукты обычно есть в ее холодильнике

По словам эксперта, нужно научиться проживать любые эмоции

Наш рацион влияет не весь организм и, соответственно, на наше настроение, поэтому правильный выбор продуктов питания может помочь снизить тяжесть стресса