Небезпека у воді: якими інфекціями можна заразитися під час плавання та як себе захистити

Відпочинок у басейнах, джакузі чи природних водоймах (океанах, річках та озерах) може стати причиною розвитку інфекцій. Зараження відбувається не лише через випадкове проковтування води, а й під час її контакту зі шкірою або при вдиханні пари. Хоча якісна дезінфекція (наприклад, хлоруванням чи обробкою бромом) значно знижує ці ризики, захистити себе та оточуючих можна лише завдяки власному свідомому ставленню.

• Захистити від інфекцій: як уберегти дитину від спалахів кишкових хвороб у таборі

Так організації охорони здоров'я США попереджають про поширення країною хронічного шлунково-кишкового паразита – циклоспори. Основними осередками інфекції називають басейни та дитячі зони з водними атракціонами. За останніми даними, лише в одному окрузі виявлено 10 нових заражень. Загалом по країні кількість підтверджених випадків циклоспорозу наближається до 850, а 86 пацієнтів вже опинилися в лікарнях.

Циклоспороз проявляється сильним проносом, нудотою, судомами в животі, метеоризмом та загальним виснаженням. Головна загроза паразита — його тривалість: замість звичних для отруєння 1–2 днів, хвороба може тягнутися тижнями чи навіть місяцями з повторними спалахами, виснажуючи організм.

Як поширюється інфекція:

• Їжа: Спалах пов'язаний із забрудненими свіжими продуктами (зокрема листовими салатами, базиліком, кінзою та малиною).
• Вода: Паразит потрапляє в організм при випадковому проковтуванні води в басейнах і на дитячих водних майданчиках. Застереження медиків: мікроб стійкий до відбілювачів і спокійно виживає у хлорованій воді.

Заходи безпеки: Експерти радять ретельно мити та термічно обробляти овочі та фрукти. Проте епідеміологи застерігають: звичайне промивання водою не гарантує 100% захисту, адже паразит надзвичайно витривалий.

Основні типи водно-асоційованих інфекцій:

Кишкові розлади та діарея

Для розвитку хвороби достатньо проковтнути мінімальний об'єм інфікованої води. Збудники (норовірус, лямблії, шигели, кишкова паличка та криптоспоридії) потрапляють у воду від людей, які мають симптоми розладу шлунка або хворіли протягом останніх двох тижнів. Тварини у відкритих водоймах також можуть бути джерелом інфекції.

Це найпоширеніша причина спалахів діареї після басейнів. Вони здатні зберігати життєздатність у хлорованій воді впродовж кількох діб. Захворювання може тривати до 14 днів і призвести до небезпечного для життя зневоднення.

Коли терміново потрібен лікар:

• У дітей діарея не припиняється понад 24 години;
• У дорослих розлад триває 2 дні і більше;
• У вираженнях присутній гній, кров або кал має чорний колір;
• Спостерігається висока температура чи різкий біль у животі;
• З'явилися ознаки зневоднення (сухість у роті, головний біль, рідкісне сечовипускання).

Захворювання дихальних шляхів (Легіонельоз)

Збудник Legionella природно живе у теплій воді. Зараження відбувається під час вдихання дрібнодисперсного туману або пари, що піднімається над джакузі чи басейном. Проявляється кашлем, задишкою, болем у грудях, високою температурою, головним і м'язовим болем, нудотою чи діареєю.

Перебіг та лікування: За умови вчасної діагностики легіонельоз успішно лікується антибіотиками, однак у важких випадках він може бути смертельним.

Шкірне подразнення ("Висип джакузі")

Викликається бактерією Pseudomonas aeruginosa, яка активізується у неналежно доглянутих басейнах, забруднених озерах та гідромасажних ваннах.

Під впливом високої температури дезінфікуючі речовини (зокрема хлор) розкладаються швидше, створюючи сприятливе середовище для мікробів.

Прояви: Сверблячі червоні плями, горбки або гнійні пухирці. Ризик їх появи зростає із збільшенням часу перебування у воді. Зазвичай симптоми минають самі за кілька днів, але якщо цього не сталося – зверніться до лікаря.

Зовнішній отит ("Вухо плавця")

Виникає через накопичення та застій води у зовнішньому слуховому каналі, що стає середовищем для розмноження бактерій і грибків. Найчастіше хвороба зустрічається у дітей.

Симптоми: Біль, набряклість, свербіж, іноді – гнійні виділення. Для одужання може знадобитися курс антибіотиків.

Хто перебуває в зоні підвищеного ризику?

Захворіти може будь-хто, проте найбільша небезпека загрожує:

• Дітям та вагітним жінкам;
• Людям похилого віку;
• Курцям та особам із хронічними хворобами легень;
• Осібам з ослабленим імунітетом або тим, хто приймає імуносупресивні препарати.

Чек-лист із профілактики та безпеки

Правила гігієни:

• Завжди приймайте душ безпосередньо перед зануренням у басейн та одразу після виходу з води.
• Не відвідуйте басейн, якщо ви мали розлади травлення протягом останніх двох тижнів.
• Уникайте неперевірених водойм, де безпека води не контролюється.

Як захистити вуха від отиту:

• Після плавання ретельно витирайте вуха м’яким рушником.
• Видаляйте залишки води, нахиляючи голову вбік і злегка потягуючи за мочку.
• Використовуйте фен на мінімальній температурі (утримуючи його за кілька сантиметрів від вуха).
• За рекомендацією лікаря можна застосовувати спеціальні підсушувальні краплі.

Як перевірити безпеку джакузі та басейну:

• Використовуйте спеціальні тест-смужки для самостійної перевірки рівня pH та дезінфікуючих засобів.
• Цікавтеся в адміністрації закладу регулярністю проведення хімічного аналізу та дезінфекції води.

Правоохоронні органи наголошують: нехтування елементарними правилами на воді нерідко призводить до травм або фатальних наслідків. Аби ваше дозвілля залишило лише приємні спогади, представники Патрульної поліції України нагадують про базові заходи безпеки на воді, яких варто суворо дотримуватися.