Домашні справи, які висмоктують енергію — і лайфхаки, щоб їх нарешті зробити

Досить часто ми відкладаємо завдання, які можна виконати за кілька хвилин, на інший день, тиждень, місяць… Крісті Ньюрутцен у TikTok поділилась лайфхаками, як перестати займатись прокрастинацією та виконати найважливіші домашні справи якнайшвидше. Вона назвала найпоширеніші причини, чому ми переносимо цей процес на пізніше.

• Коли пора міняти труби: як не пропустити проблеми з водопроводом

Миття підлоги

Господарі відкладають миття підлоги на кілька днів, адже це і фізично складно і завдання займає багато часу. Окрім цього, доводиться переміщати меблі, збирати речі та виносити зайве. Якщо ви маєте килим, а не ламінат чи плитку, то, звісно, він накопичує крихти, шерсть домашніх тварин, пил, тому здається спершу, що неможливо почистити його до купленого вигляду. По-перше, Крісті радить спершу зібрати з усієї підлоги всі зайві речі, щоб під час миття вони не роздратовували вас. Ви будете менше нагинатися і ходити. Також поставте собі питання: “Скільки часу це насправді займає?” У вас виникне в мозку цікавість, яка прожене страх подалі. Поставте таймер на телефоні і перевірте себе. Наступного разу виконання цього завдання не викликатиме негативну реацію, адже ви побачите, що всього лише потрібно від 10 до 20 хв.

Прання речей

Прання забирає також чимало часу, оскільки спершу треба розподілити речі: білі, кольорові та чорні. Тоді попрати, вийняти, скласти і розвісити, а потім зняти та розкласти по місцям у шафі. Зазвичай, люди накопичують тижнями кошик, щоб згодом зайнятися генеральним прянням. Вона також радить вмикати таймер, а також розподілити завдання на кілька етапів. Тобто, поки речі перуться ви відпочиваєте, а тоді складаєте у миску їх, а потім займаєтесь іншими цікавішим справами, наприклад, приготуванням їжі чи короткими фізичними вправами тощо, а тоді продовжуєте процес з випраними речами.

Миття посуду

Це найчастіше заняття у будинку. Декому вдається поскладати Пізанську вежу з брудного посуду у раковині, незважаючи на запах та хаос, який може злякати гостей. Крісті рекомендує мити тарілки та чашки одразу після споживання їжі, не накопичувати їх, адже чим більший об'єм ви бачите у раковині, тим більшу відразу відчуваєте до виконання цього завдання і намагаєтесь відтермінувати його ще на день.

Просто усвідомлення того, що ви вже трохи зробили, дуже допомагає. Такий підхід знімає тиск щодо необхідності повністю завершити роботу, що часто заважає людям взагалі починати.

Раніше ми ділилися, як звичайна банка кокосової олії може врятувати все у вашому будинку. Вона чудово чистить, видаляє плями, усуває скрип дверей та ін. Зберігати можна від 3 до 5 років.

Користуйтеся іншими лайфхаками:

• Як врятувати білі речі, щоб вони знову були як нові
• Позбуваємось липкої підлоги без дорогих засобів і зусиль
• Чому треба прати речі одразу після їх покупки у магазині