Связь здоровья дёсен и ожирения: почему визит к стоматологу поможет похудеть
Как потеря зубов влияет на набор веса – результаты нового исследования
Крепкие зубы — залог стройности: что показывают последние исследования/Фото: Pexels
-
Исследование подтвердило связь между состоянием зубов и ожирением: отсутствие функциональных контактов коренных зубов увеличивает риск набора веса на 17%.
-
Потеря зубов ведет к отказу от твердой клетчатки в пользу мягких калорийных продуктов, что становится основным фактором метаболических изменений в организме.
-
Ученые рекомендуют стоматологическое лечение как важный этап диетологии, позволяющий вернуться к полноценному рациону и предотвратить развитие патологий.
Учёные всё чаще находят подтверждение тому, что состояние полости рта отражает общее здоровье человека. Согласно результатам недавнего исследования, существует прямая зависимость между состоянием зубов и риском набора лишних килограммов. В частности, деградация костной ткани, заболевания дёсен и потеря зубов оказались весомыми факторами, способствующими увеличению массы тела.
Детали
Основная причина кроется в изменении пищевых привычек. Когда человек теряет зубы, его способность тщательно пережёвывать пищу ухудшается. Это создаёт серьёзный барьер для употребления полезных, но твёрдых продуктов:
- Отказ от клетчатки: Фрукты, овощи и цельные злаки становится сложнее жевать, поэтому со временем они исчезают из рациона.
- Переход на "мягкие" калории: Вместо питательных продуктов люди подсознательно выбирают более мягкую пищу, которая часто гораздо калорийнее, содержит много сахаров и обработанных жиров.
Отбеливающая, натуральная или фторированная: как правильно выбрать себе зубную пасту
Президент Американской академии пародонтологии Ана Бесил Джильо отмечает, что уход за зубами – это не только вопрос эстетики, но и фундамент для качественного питания и активного долголетия. Она подчеркивает:
Эти результаты дополняют всё большее количество доказательств того, что здоровье пародонта играет важную роль в общем состоянии здоровья, особенно с возрастом
Научная группа под руководством профессора Натальи Поли проанализировала данные более 900 человек, принимавших участие в долгосрочном медицинском проекте в Питтсбурге и Мемфисе (США). Ключевые факты наблюдения за 4-летний период:
- Динамика веса: Почти 12% участников за четыре года увеличили свою массу тела как минимум на 5%.
- Роль коренных зубов: Именно моляры (коренные зубы), отвечающие за измельчение пищи, оказались решающими. Отсутствие функциональных контактов между верхними и нижними коренными зубами увеличивало риск ожирения на 17%.
- Корреляция с состоянием дёсен: Пациенты с хроническими заболеваниями дёсен и меньшим количеством зубов демонстрировали наибольшую склонность к набору веса.
Выводы учёных заставляют пересмотреть традиционные подходы к диетологии. Если вы стремитесь поддерживать стабильный вес или избавиться от лишних килограммов, визит к стоматологу должен стать обязательным пунктом вашего плана. Восстановление жевательной функции позволяет вернуться к полноценному рациону, богатому витаминами и структурированной пищей.
Несмотря на убедительные результаты, авторы исследования подчёркивают, что это лишь очередной шаг в изучении проблемы. Необходимы дополнительные разработки, чтобы подробнее понять все механизмы биологической и поведенческой связи между потерей зубов и метаболическими изменениями в организме.
Учёные доказали, что состояние полости рта в детстве напрямую влияет на здоровье сердца во взрослом возрасте. Системное воспаление, вызванное болезнями зубов, ускоряет атеросклероз, из-за чего детский кариес повышает риск инсульта или инфаркта на 45%, а тяжёлый гингивит – вероятность диабета на 87%. Таким образом, приучение ребёнка к гигиене является фундаментальной инвестицией в профилактику опасных патологий будущего.
Ещё новости на тему, которые могут вас заинтересовать:
Не пропустите интересное!
Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!
