Киш на картофельной основе: завтрак без лишнего жира
Готовится быстро, вкус идеальный
Киш на завтрак/Фото: freepik
Киш — идеальное блюдо для завтрака или бранча: нежная яичная начинка, тягучий сыр и хрустящая картофельная основа. В этом варианте вместо классической песочной корочки делаем основу из картофельных драников — она получается хрустящей снаружи и мягкой внутри.
В качестве мяса используем менее жирную ветчину или филе индейки — вкус насыщенный, но легче для утра.
Ингредиенты
Для основы из драников:
- 700 г сырого картофеля (натереть на мелкой терке).
- 1 большое яйцо.
- 1–2 ст. л. муки (по необходимости для связывания).
- 1 ч. л. соли.
- 2–3 ст. л. растопленного масла (или масла растительного) для смешивания и смазывания формы.
Для начинки:
- 1 стакан тертого твердого сыра (чеддер или другой).
- 150–180 г ветчины или филе индейки (нарезать кубиками или полосками и слегка обжарить).
- 4 больших яйца.
- 1 стакан сливок 10–15% или молока (можно смесь).
- ¾ ч. л. соли (регулируйте по вкусу).
- Щепотка черного перца.
- По желанию: мелко нарезанный зеленый лук или укроп для подачи
Приготовление
- Разогреть духовку до 220°C. Смазать форму для пирога маслом.
- Натертый картофель выложить на чистое полотенце или марлю и хорошо отжать всю лишнюю влагу. Чем суше — тем хрустящее основа.
- В большую миску положить отжатый картофель, добавить яйцо, муку и 1 ч. л. соли; хорошо перемешать. Консистенция должна держаться вместе при сжимании.
- Выложить картофельную смесь в форму, плотно прижимая к дну и стенкам, формируя «корзинку» (примерно 1–1,5 см толщиной по дну и стенкам). Смазать поверхность небольшим количеством растопленного масла.
- Подпечь основу в духовке 25 минут — она должна стать золотистой и слегка схватиться.
- Уменьшить температуру до 175°C. Равномерно посыпать дно и стенки подпекшейся основы тертым сыром — сыр создаст барьер и не даст основе размокнуть.
- Выложить обжаренную ветчину или филе индейки поверх сыра.
- В миске взбить яйца со сливками (или молоком), добавить ¾ ч. л. соли и перец. Осторожно влить смесь в форму поверх начинки.
- Выпекать 35–40 минут при 175°C — центр должен стать упругим, без жидкого слоя.
- Достать из духовки, дать постоять 8–10 минут. Посыпать зеленым луком или укропом, нарезать порционно.
Киш вкусно сочетается с легким овощным салатом (помидоры, огурцы, микс-салат), свежей зеленью и нежирным йогуртом или соусом на его основе. Также хорошо подавать с маринованными овощами или свежими ягодными компотами/соком для контраста.
Как хранить
- В холодильнике в герметичном контейнере — до 3 дней.
- Чтобы восстановить хрустящесть основы, разогревайте в духовке при ~160–170°C 8–10 минут или на сковороде на среднем огне.
- Замораживать целиком не рекомендуется: картофельная основа теряет текстуру после размораживания.
Станет семейным рецептом: сырный пирог с курицей и кукурузой.
Вас также могут заинтересовать статьи по теме:
Не пропустите интересное!
Подписывайтесь на наши каналы и читайте новости в удобном формате!