Лікарі пояснили, як популярна звичка молоді руйнує слух назавжди

Дзвін, свист або монотонний гул у вухах, який не зникає ні вдень, ні вночі — саме так починається небезпечний розлад слуху під назвою тинітус. Такий стан дедалі частіше діагностують у людей віком до тридцяти років. Причиною лікарі називають масове захоплення гучною музикою в навушниках і регулярні походи на шумні заходи. Найнебезпечніше в цьому всьому те, що розлад розвивається поступово, непомітно, а коли людина нарешті звертає на нього увагу, змінити щось буває вже надто пізно.

• У Києві вперше в Україні запустили обстеження, що виявляє Альцгеймер та деменцію до появи симптомів

За якими симптомами розпізнати тинітус

На розлад можуть вказати відчуття постійного дзвону, шипіння, гудіння або навіть пульсація у вухах чи голові. Людина виразно чує ці звуки, але при цьому насправді їх немає. Фантомні шуми у вухах з часом починають негативно впливати на сон, концентрацію уваги, з часом може виникати емоційне виснаження. Такі відчуття серйозно перешкоджають продуктивності та нормальному життю.

Щоб убезпечити себе від розвитку тинітусу, потрібно дотримуватися невеликих правил. Аудіолог Джекі Прайс радить використовувати спеціальні беруші під час відвідування концертів, спортивних подій чи шоу феєрверків. Це має захищати вуха.

Загалом тинітус може пройти самостійно, якщо знизити навантаженість на органи слуху. Проте якщо цього не сталося і шум у вухах є постійним, необхідно звернутися до лікаря. Якщо ж при цьому слух раптово погіршився та супроводжується запамороченням або слабкістю лицьових м’язів, то потрібно звернутися за невідкладною медичною допомогою.

Як зберегти слух: поради від Центра громадського здоров’я

Центр громадського здоров’я МОЗ України закликає до профілактики захворювань вух. Фахівці установи зазначають, що потрібно використовувати беруші у галасливих місцях, регулярно перевіряти свій слух, носити слухові апарати при наявності такої рекомендації. При проблемах з вухами чи слухом потрібно обов’язково звернутися до лікаря.

Раніше ми писали про те, чому болить голова перед дощем. Це пов'язано з механізмами адаптації, які у всіх людей працюють по-різному. Деякі люди справляються гірше і є метеочутливими. Що саме впливає на них перед дощем та як можна собі допомогти?