Психотерапевт пояснив, чому люди складають одяг на стілець
Дізнайтеся більше про свою психіку
Психотерапевт пояснив, чому люди складають одяг на стілець/Фото: pexels
Ви накладаєте одяг на стілець замість того, щоб складати в шафу? Ви в цьому не одні. Так роблять багато людей, і це обумовлено їхньою психікою. Психотерапевт висловив свою думку з цього приводу.
Деталі
Все починається з малого. Ви просто кидаєте на спинку стільця светр або джинси. Робите це з думкою про те, що одягнете дану річ ще один раз. З часом там накопичитися більше речей, і ось стілець перетворюється на гору. Багато в кого така гора стала звичною. І це може свідчити по загальну внутрішню динаміку володаря такого стільця.
Доктор Стефан Войнофф, спеціаліст з психосоматичної медицини та психотерапії в Мюнхені, має свою точку зору щодо цього питання. На його думку, стілець для одягу показує, як людина справляється з варіативністю рішень. Також він може свідчити про те, що людина не хоче брати на себе відповідальність.
Стефан Войнофф провів тематичне дослідження на цю тему. Одни з героїнь дослідження — Анна. Їй 37 років. Вона працює керівником проектів у великому агентстві і є достатньо успішною. Вважає, що любить своє життя. Анна має насичений розпорядок тижня. По вівторках вона ходить на йогу, по середах відвідує мовні курси, на вихідних їздить з друзями відпочивати. Вона дуже організована та здатна визначитися з тим, чого хоче. Проте, є одне місце, в якому її уміння визначитися зникає. Це стілець у її спальні. На ньому лежать речі, які ретельно відсортовані. Але жодна річ не має свого місця. Виходить впорядкований хаос. В особистому житті приблизно така сама ситуація. Анна має одразу двох чоловіків. Це продовжується вже кілька місяців, проте жінка досі не може вибрати когось одного.
Один з чоловіків — Лукас. Він дуже надійний, стабільний та уважний до дрібниць. Девід спонтанний і трохи непередбачуваний, але надихає. З першим Анна почувається в безпеці, з другим відчуває себе живою. Все це такі різні відчуття, що вона не може обрати щось одне. Тому і не бере на себе зобов’язання та тримає обидва варіанти відкритими.
Все так само, як зі стільцем, на якому розсортований одяг, що так ніколи і не потрапляє на своє місце. Анна зазначає, що часом вранці стоїть над стільцем і не хоче одягати зовсім нічого. Зазвичай після роздумів вона тягнеться до чогось знайомого. І це повторюється по колу.
Психотерапевт зазначає, що нерішучість дівчини тут відіграє важливу роль. Такий стан речей захищає її від втрат, від жалю, від страху зробити неправильний вибір. Але при цьому вона втрачає щось інше. Наприклад, глибину, душевний спокій та можливість отримати справжню близькість.
Відсутність прийнятих рішень завжди щось дає і щось відбирає автоматично. Проте це стає своєрідною зоною комфорту. У прикладі зі стільцем ви отримуєте місце, де немає нічого остаточного. Є багато можливостей та варіантів.
Які риси характеру притаманні людям, що мають стілець для одягу
Якщо в людини взагалі є такий стілець, імовірно, вона думає про ефективність. Є ознаки оптимізації щоденного розпорядку дня, небажання витрачати час на пошуки чогось нового та роздуми. Наявність такого стільця в спальні вказує на практичний склад розуму.
Така поведінка з одягом вказує на відсутність тяги до перфекціонізму. Людина, яка не прибирає все одразу, є психологічно гнучкою. Вона адаптивна до безладу і достатньо розслаблена в цьому питанні.
Також наявність стільця з одягом може вказувати на наявність у повсякденному житті великої кількості ролей. Якщо змінюєш одяг кілька разів на день, то може не вистачити часу на його сортування. Динамічний стиль життя вимагає гнучких рішень.
Можливо, така людина також мудро розпоряджається своєю енергією. Коли вона втомлюється, то приділяє увагу собі, а не стільцю з одягом.
Коли можна говорити про наявність проблеми
Якщо стілець з одягом занадто переповнений, і ви вже не знаєте, що на ньому насправді є, значить щось не так. Такий стілець може стати справжнім тягарем та джерелом додаткового стресу.
Щоб виправити ситуацію, варто додати до своєї поведінки з одягом структури.
Визначте для стільця заміну. Це може бути лавка або гарненький кошик. Складайте речі туди, а не на стілець.
Встановіть правило двох днів. Весь одяг, який не носився протягом двох останніх днів, відправляйте в шафу або у прання.
Зменшіть кількість рішень, які потрібно регулярно приймати. Не носіть занадто багато одягу одночасно. Таким чином ваш стілець не буде надто переповнений.
Організуйте простір у шафі. Додайте гачки, відкриті полиці, драбини для одягу. Вам буде легше брати звідти одяг, відповідно потреба у стільці зменшиться.
Також приділіть увагу своєму психічному стану. Можливо, ваш стілець переповнюється одягом через внутрішню невизначеність, а, може, це просто бажання контролювати своє життя.
Раніше ми писали про те, що вчені розкрили секрет ясного розуму в старості. Експерт з довголіття доктор Герд Віртц розповів, що саме було виявлено в ході наукової роботи та як пояснюються результати.
Ще новини на тему, що можуть зацікавити:
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!
