Сторінка 7 - Корисний сніданок
Ви зможете потішити своїх рідних вранці, не витрачаючи багато часу на приготування
Виявилося, що більшість популярних продуктів не такі вже корисні, якщо їх вживати вранці
Звичайна яєчня допоможе зберегти фігуру
На приготування цієї страви ви витратите всього 30 хвилин
Нове дослідження показало, що на сніданок потрібно більше їсти білків
Лікар розповіла, чи можна пропускати прийом їжі вранці та чим варто снідати
На думку вчених, ситний сніданок може впливати на схуднення
Звичні варіанти сніданків, які багато хто звикли вважати корисними, насправді такими не є. Ми розібрали основні помилки та запропонували альтернативні рішення
Приготування займе всього декілька хвилин
Перший прийом їжі впливає на те, як людина почуватиметься протягом усього дня