Страница 7 - Полезный завтрак

Вы сможете порадовать своих родных утром, не тратя много времени на приготовление.

Оказалось, что большинство популярных продуктов не так уж полезны, если их употреблять утром

Обычная яичница поможет сохранить фигуру

На приготовление этого блюда вы потратите всего 30 минут

Новое исследование показало, что на завтрак нужно больше есть белков

Врач рассказала, можно ли пропускать прием пищи утром и чем стоит завтракать

По мнению ученых, сытный завтрак может влиять на похудение

Привычные варианты завтраков, которые многие привыкли считать полезными, на самом деле таковыми не являются. Мы разобрали основные ошибки и предложили альтернативные решения

Приготовление займет всего несколько минут

Первый прием пищи влияет на то, как человек будет себя чувствовать на протяжении всего дня