Сторінка 15 - Сон
Експерти радять змінювати постільну білизну кожного тижня, щоб запобігти проблемам із здоров'ям
Якщо вас мучить безсоння або ви просто довго не можете заснути, то рекомендуємо скористатися методом американських військових, який допоможе заснути за 120 секунд
Експерт зі сну Ешлі Хейнсворт розповіла, які продукти допоможуть вирішити проблеми зі сном
Експериментальний препарат пройшов випробування на тваринах та перших добровольцях
Що робити, коли не вдається заснути
Як вирішити проблеми з безсонням та налагодити свій сон
Тільки одного дня тижня можна побачити віщий сон
Дізнайтеся, як колір постільної білизни впливає на ваш сон
Політичні події можуть порушувати якість сну людини
Сон з 13:00 до 15:00 життєво важливий для оптимального здоров’я