Уничтожьте бактерии и аллергены за 1 стирку: секрет зимнего режима стиральной машины

Давняя дискуссия о том, как часто следует стирать постельное бельё и при какой температуре, решена. Эксперты рекомендуют стирать его каждую неделю. Специалисты Pizua Linens выявили некоторые тревожные факты о гигиене спальни, которые могут повлиять на сон. Они отмечают, что пылевые клещи размножаются чрезвычайно быстро и поселяются в таких местах, как матрасы, постельное бельё и изголовье кровати. Это происходит быстрее, как только погода становится прохладной.

• Кофеин с пользой: биохакер Брайан Джонсон советует, когда и как пить кофе

Детали

Пылевые клещи — это восьминогие микроскопические существа. Они живут в тёплых местах с высокой влажностью и ищут места с человеческими волосами и клетками кожи животных, которые служат им пищей. Где бы вы ни жили, они также обитают там от 20 до 70 дней. Однако есть способ избавиться от них во время стирки, и вам не понадобятся никакие химические средства для чистки.

Специалисты предложили несколько тактик, чтобы отпугнуть этих непрошенных жильцов. В частности, стирка постельного белья при оптимальной температуре. Чтобы уничтожить бактерии, специалисты советуют стирать всё постельное бельё, включая наволочки, в режиме 60 градусов. Именно эта температура является правильной для уничтожения пылевых клещей, бактерий и аллергенов. Стирка при более низких температурах временно смоет аллерген, но клещи выживут и спустя некоторое время снова будут производить больше аллергена.

Поскольку пылевые клещи прекрасно себя чувствуют в тёплой и влажной среде, крайне важно убедиться, что ваше постельное бельё полностью высохло, прежде чем убирать его. Если простыни хранить или стелить обратно на кровать ещё влажными, это может привести к появлению плесени и увеличению количества пылевых клещей.

Клэр, эксперт по постельному белью из общежития Belle Dorm, поделилась ещё одним действительно простым способом защиты от пылевых клещей и других крошечных насекомых. Всё, что вам нужно сделать, — это открыть окно. Время от времени проветривайте свою спальню, оставляя окна открытыми и откидывая простыни — это поможет бороться с микробами, постельными клопами и пылевыми клещами.

Ранее мы писали о том, как не попасть впросак с дешевыми турами. Однодневные поездки стали очень распространёнными, это повлияло на формат. В каждом конкретном случае стоит разобраться, что именно вы получите за свои деньги.

Ещё новости по теме, которые могут заинтересовать:

• Какие вещи опасно носить с собой каждый день
• Большинство людей хранит кетчуп неправильно
• Метод, который поможет продлить срок годности бананов