Як зрозуміти, що ваш захисний шар шкіри порушено. Тест самоперевірки
5 щоденних звичок, які непомітно руйнуть вашу шкіру
Невидимий щит: чому ваш крем перестав працювати та як врятувати шкірний бар’єр. Фото: Freepik
Часте використання різноманітних засобів для догляду псує ваш шкірний бар'єр, оскільки деякі інгредієнти не можуть потоваришувати. Тому важливо вивчати склад перш ніж наносити собі щось на обличчя. Дерматологи назвали основні 5 причин пошкодження шкірного бар'єру.
Першими ознаками порушення шкірного бар'єру є тьмяна шкіра, сухість, лущення, часті обсипання та навіть тріщинки.
Агресивна реакція виникає через низку факторів, зокрема, використання гарячої води, стрес, надмірний скрабінг, перевантаження шкіри засобами догляду тощо.
Гаряча вода
Якщо ви звикли приймати гарячий душ та вмиватися водою високої температури, то ви псуєте свою шкіру. Ви позбавляєте її натуральних олій. Краще обирати теплу воду та ніжний засіб для очищення зі збалансованим pH.
Занадто багато активних елементів
Починати насенення засобів краще у такому порядку: ретинол (застосовувати через ніч), вітамін С вранці, а тоді зволожувальну сироватку. Це потрібно для створення захисного буферу.
Сухе повітря
Сухе повітря у кімнаті висушує шкіру швидше, ніж навіть гаряча вода. Варто встановити зволожувач та наносити зволожувальний спрей для обличчя, наприклад, термальну воду Avène Eau Thermale. Він, зокрема, і проганяє сонливість, яка виникає часто після обіду.
Хронічний стрес
Хронічний стрес збільшує рівень кортизолу таким чином, що це порушує відновлення бар'єру.
Сонячний опік
Уникайте сонячних опіків, щоб не отримати пошкодження шкірного бар'єру на тривалий час. Інакше вам можуть діагностувати рак шкіри у молодому віці. Починаючи із весняного періоду щоденно наносьте сонцезахисний крем широкого спектру дії з SPF 30 або вище.
Шкірний бар'єр здатний відновитися самостійно у разі припинення подразнення. Це може зайняти як кілька днів, так і місяців, залежно від ступеня пошкодження. Обирайте продукти, які є джерелами керамідів, бо це природні ліпіди шкірного бар’єру.
Ми ділилися семи витонченими дизайнами для манікюру, які прикрасять короткі нігті. Ми підібрали варіанти, що пасуватимуть під будь-який щоденний образ.
Читайте інші новини у сфері краси:
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!
