Ліки можуть змінювати мікробіом кишківника на строк до 10 років
При прийомі ліків ми не замислюємось скільки часу “ефект” від них впливатиме на організм
Ліки можуть змінювати мікробіом кишківника на строк до 10 років/unsplash
Здоровий кишечник є важливим для здорового організму, але на нього впливає більше факторів, ніж ви могли б очікувати. Виявляється, що, окрім того, щоб наповнити свій холодильник найкращими продуктами для здоров'я кишечника та врахувати будь-які генетичні схильності, вам, можливо, потрібно уважніше переглянути свою аптечку.
Деталі
Дослідження показують, що поширені ліки, які ви приймаєте або приймали роки тому, можуть змінити мікробіом вашого кишечника на строк до десяти років.
У науковому аналізі Американського товариства мікробіології у 2025 році, досліджувалося, як поширені ліки можуть спричиняти симптоми нездорового кишечника. Після оцінки зразків калу та інформації про рецептурні ліки від понад 2500 учасників, дослідники дійшли висновку, що не лише більшість ліків суттєво впливають на мікробіом кишечника , але й що ці зміни, як правило, зберігаються довго після того, як люди припиняють приймати ліки.
Зразки спостереження від меншої групи учасників також виявили передбачувані зміни кишкового мікробіому, які відбувалися під час початку або припинення прийому певних ліків. Але це не означає, що вам слід викидати свій рецепт, навіть якщо він позначений у цьому дослідженні. Обов’язково проконсультуйтеся з лікарем, перш ніж вносити будь-які зміни до ліків, які ви приймаєте.
Згідно з результатами дослідження, багато ліків можуть впливати на кишковий мікробіом. Однак, деякі з найпоширеніших препаратів, які відзначили дослідники, включають:
- Антибіотики
- Антидепресанти
- Антипсихотичні засоби
- Бета-блокатори
- Інгібітори протонної помпи
- Бензодіазепіни
Дослідники також виявили, що бензодіазепіни (які часто використовуються для лікування тривожності) викликали зміни мікробіому, подібні до тих, що спостерігаються при застосуванні антибіотиків.
Як ліки змінюють мікробіом вашого кишечника?
Лікарі вже деякий час знають, що ліки можуть впливати на кишковий мікробіом, сказала Елін Орг, доктор філософії , співавтор дослідження та керівник дослідницької групи з мікробіому в Тартуському університеті. Вона зазначає, що це часто трапляється під час прийому антибіотиків. (Антибіотики допомагають боротися з інфекціями, але також можуть знищувати корисні та шкідливі бактерії у вашому кишечнику).
Але її дослідження показало, що вплив мають не лише антибіотики, і що ці результати можуть тривати роками.
«Такі ліки можуть зменшувати або посилювати певні групи бактерій та змінювати загальне різноманіття кишкової екосистеми», – сказав Орг.
Щоб зрозуміти більший вплив, який це може мати, важливо зрозуміти складність кишечника.
«Мікробіом — це сукупність організмів, що конкурують один з одним і з хазяїном, і підлягають природному відбору», — сказав Мартін Блейзер, доктор медичних наук, голова кафедри людського мікробіому імені Генрі Рутгерса в Медичній школі Роберта Вуда Джонсона Рутгерського університету.
«Коли ви додаєте новий продукт харчування, він сприяє розвитку певних бактерій, і вони витісняють інших. Те саме стосується ліків».
Рудольф Бедфорд, доктор медичних наук, гастроентеролог у медичному центрі Providence Saint John's у Санта-Моніці, Каліфорнія, сказав, що різні ліки можуть впливати на мікробіом вашого кишечника багатьма способами.
«Ми зазвичай призначаємо такі речі, як інгібітори протонної помпи, які знижують рівень кислоти у шлунку», – каже він. «Уявіть, що бактерії у вашому роті потім потрапляють у шлунок, коли рівень кислоти знижується. Тоді розвивається інша бактеріальна флора. Ви трансформуєте бактеріальну флору будь-якими ліками, які приймаєте».
Ці зміни вплинуть не лише на мікробіом вашого кишечника.
«Вони можуть впливати на метаболізм, імунну функцію та ризик захворювань», – сказала Орг.
Вона наводить такий приклад зі своїх висновків: люди, які приймали кілька класів ліків, мали меншу бактеріальну різноманітність і більше бактерій, пов’язаних із запаленням. Хоча дослідницька група не пов’язала вживання ліків з певними захворюваннями, хронічне запалення пов’язане з низкою серйозних ускладнень зі здоров’ям, включаючи діабет 2 типу, рак та кілька аутоімунних захворювань.
«Це може навіть вплинути на вашу здатність ефективно реагувати на інші ліки в майбутньому, оскільки ваш кишковий мікробіом змінився», – сказав доктор Бедфорд. «Ми намагаємося з’ясувати, чому ми спостерігаємо набагато більше психічних розладів і раку товстої кишки в молодшому віці. Одна з теорій полягає в тому, що кишковий мікробіом змінився».
Але доктор Блазер наголошує, що потрібні додаткові дослідження.
«Це може мати значення, а може й ні — залежно від того, які помилки змінюються, наскільки, як довго — це має бути основною сферою дослідження», — сказав він.
Лікарі наголошують: важливо приймати ліки, як призначено лікарем, для лікування вашого стану здоров’я або проблеми. Але зміна дозування ліків або частоти їх прийому понад рекомендовану лікарем дозу також може негативно вплинути на здоров’я вашого кишечника.
«Коли ліки приймаються неправильно, вони можуть посилити порушення мікробіому та погіршити природний захист організму та метаболізм», – сказав Орг. «Прийом ліків точно за призначенням лікаря допомагає мінімізувати небажані побічні ефекти як в організмі людини, так і в мікробіомі».
Але Орг сказала, що потенційний вплив ліків на кишковий мікробіом слід враховувати в дослідженнях та лікарями, які призначають їх.
«Наші результати підкреслюють, що навіть вживання ліків у минулому може залишити тривалий слід», – сказала вона. «Водночас ми виявили, що навіть в межах одного класу ліків окремі ліки можуть впливати на мікробіом дуже по-різному. Якщо два препарати діють однаково добре, лікарі можуть обрати той, який має менший вплив на кишковий мікробіом».
Зрештою, доктор Бедфорд сказав, що потрібні додаткові дослідження.
«Ми все ще на початку спроб з'ясувати, як кишковий мікробіом впливає на все це», – сказав він. «Але з кожним роком ми наближаємося до цього».
Ми раніше розповідали, що лікар загальної практики визначив п'ять типів болю, які ніколи не слід ігнорувати, оскільки вони можуть бути ознакою чогось зловісного. Часом це дійсно просто біль чи нездужання, а часом все ж серйозні проблеми, які можуть призвести до катастрофи.
Вас може зацікавити:
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!
