Поганий зір починається не з ґаджетів: нове пояснення вчених
Тепер існує новий погляд на фактор розвитку міопії
Поганий зір починається не з ґаджетів: нове пояснення вчених / Фото: Freepik
Міопія – це поширене порушення гостроти зору, при якому людина добре бачить зблизька, але погано розрізняє предмети, що знаходяться далеко. За даними ВООЗ, ситуація із погіршенням зору у світі щороку ускладнюється. Кількість людей з міопією продовжує зростати, і сьогодні близько 1,6 мільярда з них живуть із діагнозом. Особливо помітно ця тенденція проявляється серед дітей молодшого та середнього шкільного віку.
Роками зростання рівня міопії пояснювали насамперед збільшенням часу, який люди проводять у ґаджетах. Смартфони, планшети й комп’ютери стали головними винуватцями погіршення зору, але нове дослідження каже, що все не так просто. Хоча тривале користування ґаджетами справді часто негативно впливає на зір, існує ще один, менш очевидний чинник, який також сприяє зниженню його гостроти.
Вчені припускають, що ключовим чинником розвитку короткозорості можуть бути не самі екрани, а типова для приміщень зорово-поведінкова звичка – тривале фокусування на близькій відстані при слабкому освітленні. Через це до сітківки потрапляє значно менше світла, ніж потрібно для повноцінної зорової активності. Виходить, що міопія розвивається тоді, коли низька освітленість сітківки не здатна викликати достатню нейрональну активність. Причиною стає тьмяне світло та надмірне акомодаційне звуження зіниці під час тривалої роботи на близькій відстані. Натомість за умов яскравого світла, коли звуження зіниці визначається саме яскравістю, а не відстанню зору, короткозорість не розвивається.
Якщо ця гіпотеза підтвердиться, вона може суттєво змінити підхід до профілактики міопії. Адже висновки підтверджують, що короткозорість можна стримувати, піддаючи око безпечним рівням яскравого світла за умов мінімального акомодаційного звуження зіниці. Це можна досягти шляхом зменшення сили акомодації за допомогою спеціальних лінз, блокуванням м’язів, що звужують зіницю, за допомогою атропіну або ж простого перебування на свіжому повітрі з постійним фокусуванням на далекі об’єкти.
Днями ми також ділилися з вами матеріалом про те, як важливо пильно стежити за змінами у своєму зорі, щоб не пропустити моменту, коли варто вже одягнути окуляри. Ось кілька ознак, після яких точно варто задуматися про важливу покупку.
Також читайте:
Не пропустіть цікавинки!
Підписуйтесь на наші канали та читайте новини у зручному форматі!
